NutriTrack

Registrar comida

Seleccioná alimentos por porciones — rápido y sin porcentajes.

Fecha

Comida

Contexto

🏠 Casa 💼 Trabajo 🍽️ Afuera 📋 Planificada ⚡ Improvisada

Hambre antes (1–10)

Saciedad después (1–10)

Alimentos

Elegí del catálogo, indicá cantidad y unidad.

Cantidad

Unidad

Aclaración (opcional)

Síntomas post-comida

🫧 Hinchazón 😩 Pesadez 🔥 Acidez 🔋 Energía baja ✅ Bien

📷 Foto del plato (opcional)

Tocar para sacar o elegir foto

Observaciones

+ Agregar alimento al catálogo

Nombre

Categoría

Comidas del día

Revisá y borrá si querés.

Registrar peso

Llevá un registro para ver tu evolución.

Fecha

Peso (kg)

Historial

Evolución

Hidratación del día

Meta: 2.0 litros diarios.

Fecha

Litros

0 / 2.0 L

Últimos 7 días

Reporte para tu nutricionista

Composición + observaciones + exportación limpia.

Sincronizar con Supabase —

Desde

Hasta

Importar JSON

Detalle de alimentos

Fecha	Comida	Alimento	Categoría	Cantidad	Unidad	Aclaración	Observaciones	Foto

Resumen por categoría